Ont i höger sida av magen långt ner är något många upplever någon gång i livet. Det kan kännas rätt skrämmande, men ofta är det något helt harmlöst. Ibland kan det dock signalera något som behöver uppmärksamhet. Den här artikeln hjälper dig förstå vad smärtan kan bero på och när du bör kontakta sjukvården.

Vanliga orsaker till smärtan

Smärta i höger nedre delen av magen kan ha flera olika orsaker. Blindtarmsinflammation är en av de vanligaste. Den börjar ofta runt naveln och flyttar sig sedan till höger sida. Du kan också få feber, illamående och minska aptiten något.

Tarmproblem som irritabel tarm eller inflammation kan också ge denna typ av smärta. Många människor med IBS upplever återkommande ont på olika ställen i magen (det är verkligen frustrerande för många).

För kvinnor kan gynekologiska orsaker ligga bakom smärtan. Äggstockscystor, ägglossning eller inflammation kan ge ont i höger sida. Urinvägsinfektioner och njursten strålar ofta smärta dit från njurarna.

Ibland är det bara muskelöverbelastning från träning eller ansträngning som gör ont. Det går vanligtvis över ganska snabbt.

När du bör söka vård och vad du kan göra själv

Det är viktigt att skilja mellan vanlig magvärk och något som kräver omedelbar vård. Sök läkare direkt om smärtan är mycket intensiv, kommer plötsligt eller åtföljs av höga feber, kräkningar eller blod i avföringen.

Om smärtan är mild till måttlig kan du försöka lindra den hemma. Vila är en bra början. Värme från en värmekudde kan hjälpa musklerna att slappna av. Ät lätt mat under tiden, undvik för mycket fett och fiber.

Drick gärna vatten och elektrolytdryck för att undvika uttorkning. Om smärtan inte går över inom några timmar eller förvärras, ta kontakt med en läkare. Det är alltid bättre att vara försiktig och fråga än att vänta och hoppas.

Ring genast om du utvecklar nya symptom som svullnad, kraftig diarré eller förstoppning. Lyssna på din kropp och ta den på allvar. Din mage berättar något för dig, och det lönar sig att lyssna på signalerna.