Svamp i underlivet är något många skäms över att prata om, men det är faktiskt väldigt vanligt. Ungefär tre av fyra kvinnor får det någon gång i livet. Det viktigaste är att veta hur ser svamp i underlivet ut och känns, så du kan få hjälp snabbt. Du är långt ifrån ensam med problemet, det är helt enkelt vanligt.

Så ser svampen ut och känns

Området blir rött och svullet, och du märker ofta vita, gryniga beläggningar som påminner om ost. Huden kan också fjälla och få små sprickor (ganska obehagligt, jag vet). De vanligaste symtomen är kraftig klåda, sveda när du kissar och tjocka vita flytningar utan lukt. Det svider också ofta under samlag. Det känns ofta värre på kvällen och när du svettas mycket. Du märker det helt enkelt rätt snabbt.

Det här orsakar svamp

Svamp uppstår när jästsvampen Candida växer för mycket. Antibiotika dödar den bra bakterierna som normalt håller svampen i schack. Hormonella förändringar från p-piller eller graviditet kan också trigga det. Fuktiga miljöer är svampens favoritplats därför är det vanligt efter badsäsong eller om du har täta syntetiska underkläder. Helt enkelt så gillar svampen värme och fukt.

Så förhindrar och behandlar du det

Byt ur blöta badkläder omedelbart. Välj luftig bomullsunderkläder och undvik starka tvålar runt underlivet. Receptfria krämer med klotrimazol fungerar bra för de flesta. Om det är första gången, symtomen är mycket starka, eller ingenting hjälper kontakta en läkare för säker diagnos.

Vanliga frågor snabbt besvarade

• Är svamp smittsamt? Nej, men sexuell aktivitet kan förvärra irritationen tillfälligt.
• Kan män få det? Ja, men det är mycket mindre vanligt. De får det oftast på penis.
• Hur skiljer man svamp från bakteriell vaginos? Svamp ger tjocka vita flytningar och klåda utan lukt. Bakteriell vaginos ger tunn, illaluktande flytning men utan klåda.
• Kan det komma tillbaka? Ja, vissa får det ofta. Då är det bra att prata med läkare om varför.

Det viktigaste är att inte skämmas. Svamp i underlivet är en helt normal hälsofråga som går att lösa. Ta hand om dig själv genom att hålla området torrt och luftigt, och söka hjälp om det inte försvinner på en vecka eller två.