En dag innehåller exakt 86 400 sekunder. Det är en fakta som många undrar över när de tänker på hur tiden passerar. "How many seconds in a day" är en fråga som verkar enkel, men den säger mycket om hur vi mäter tiden omkring oss. Vi delar upp dagen i timmar och minuter, men sällan stannar vi upp och tänker på alla sekunder som går förbi varje dag.

Så räknar du ut det själv

Matematiken bakom detta är rakt på sak, egentligen. En dag har 24 timmar. Varje timme innehåller 60 minuter. Varje minut innehåller 60 sekunder. Räkna så här: 24 × 60 = 1 440 minuter. Sen tar du 1 440 × 60 = 86 400 sekunder. Det är allt! Tryck på en räknare och se själv om du vill dubbelchecka. Samma räkning gäller varje enda dag, oavsätt om det är en vanlig torsdag eller en heldag.

Vad kan du göra på en sekund?

En sekund kanske verkar kort, men mycket händer då faktiskt. Ett mänskligt hjärta slår ungefär en gång per sekund när vi är lugna och vilar. En sprinter springer cirka 10 meter på en sekund under ett lopp. Din hjärna bearbetar massor av information på bara den tiden (vilket är helt omöjligt för mig att förstå helt). Du hinner tappa något och försöka fånga det innan det träffar marken. En sekund är faktiskt längre än vi tror när man tänker på allt som kan hända då.

Varför är det bra att veta?

Att förstå sekunder hjälper dig planera dagen bättre på många sätt. Om du tränar vet du att 60 sekunder är en minut - precis rätt för ett träningspass eller intervall. Tidsplanering blir lättare när du förstår hur små tidsenheter bygger upp större tidsperioder. Det handlar inte bara om matematik, utan mer om att få perspektiv på hur dagen är uppbyggd och hur snabbt tiden faktiskt går när du inte tänker på den.

Nästa gång du väntar på något kan du räkna sekunder och inse att du bara behöver vänta 86 400 sekunder totalt - och sedan är dagen slut och en ny börjar. Det låter märkligt, men det hjälper dig värdera tiden bättre.