Hur mycket är klockan i USA just nu

Hur mycket är klockan i USA just nu

Emma Lindström
Emma Lindström
13 januari 2026·
3 min

USA är ett enormt land som sträcker sig från Atlanten till Stilla havet. Därför finns det flera tidszoner där, och tiden skiljer sig ofta från Sverige. När du ringer en vän i New York eller planerar ett videosamtal med en kollega i Los Angeles behöver du veta hur mycket är klockan i USA. Det kan vara middag när du äter, medan det fortfarande är tidig morgon på andra sidan Amerika. Att förstå tidskillnaden sparar både tid och frustration, faktiskt.

Amerikas olika tidszoner

USA har sex huvudsakliga tidszoner. Från väst till öst: Stillahavstid (Los Angeles), Bergtid (Denver), Centraltid (Chicago), Östtid (New York), Atlanttid och Hawaiitid. Varje zon är ungefär en timme senare än den innan. Landet är så stort att solen går upp och ner vid helt olika klockslag på olika platser. New York ligger långt österut, så när solen går upp där har det redan varit ljust länge i Denver.

Så räknar du ut tiden själv

Det enklaste sättet är att veta skillnaden mellan Sverige och varje amerikansk zon Sverige är normalt 6 timmar före New York och 9 timmar före Los Angeles Om klockan är 14:00 i Sverige är det 08:00 i New York och 05:00 i Los Angeles Du drar bara från Sveriges tid så får du rätt svar för de flesta amerikanska städer Det är praktiskt när du inte har tillgång till internet eller bara vill snabbt räkna ut det i huvudet.

Tidsomställning gör det komplicerat

USA och Sverige byter till sommartid vid olika datum varje år. Sverige går över till sommartid före USA, och växlar tillbaka senare. Under några veckor på våren och hösten skiljer tidskillnaden därför en timme extra (vilket kan ställa till det när du glömmer bort det). Det är viktigt att komma ihåg när du bokar möten eller planerar resor. Kolla alltid aktuell tid innan du ringer eller skriver ett meddelande.

Digitala verktyg sparar tid

Du behöver inte räkna själv längre. Google visar omedelbar tidsskillnad om du söker "klockan i New York". De flesta smartphones har också en inbyggd världsklocka där du kan lägga till flera amerikanska städer och se tiden direkt. Appar som World Time Buddy gör det ännu enklare och många är gratis. Använd dessa verktyg istället för huvudräkning, de är snabbare och säkrare.

Praktiska tips för dagligt bruk

Om du arbetar regelbundet med människor i USA är det värt att lära sig ungefär vilken tid det är på olika platser. Du behöver inte vara perfekt, bara ungefärlig. Ring eller mejla aldrig innan 07:00 lokal tid där personen bor. Det är bara irriterande för dem. Och kom ihåg att många amerikaner jobbar till senare än vi gör i Sverige, så 20:00 där är inte lika sent som det låter.