Du vaknar upp med en öm prick på läppen och panikerar direkt. Är det herpes? Inte nödvändigtvis. Blåsor på läppen som inte är herpes är faktiskt mycket vanligare än många tror. Det finns flera helt harmlösa orsaker som kan ge liknande symtom, och det är bra att kunna skilja mellan dem.

Aftor och allergier är ofta skuldiga

Aftor är små, vita eller gula sår som smärtar men inte smittar. Stress, vitaminbrist och små skador i munnen orsakar dem ofta. De läker vanligtvis inom en till två veckor (fruktansvärt irriterande att vänta, jag vet).

Allergiska reaktioner från tandkräm, läppbalsam eller mat kan också ge blåsor. Testa att byta produkt och se om det hjälper. Till skilnad från herpes är aftor helt ofarliga för andra människor.

Mekaniska skador och muntorrhet

En skarp tandbit, tandställning eller att du biter dig själv kan leda till blåsor. Torra läppar ökar risken för att sår uppstår och blir värre. Det är bara en sak som händer ibland, inget att oroa sig för.

Drick mer vatten och använd fuktgivande läppbalsam utan parfym. Om tandställningen irriterar, kontakta din tandläkare för justering.

Så behandlar du blåsorna hemma

Börja med att undvika irriterande ämnen. Byt tandkräm till en utan alkohol och parfym. Borsta tänderna försiktigt och skölj munnen med vatten efter måltider.

Håll läpparna fuktiga och undvik het mat som kan irritera såren. De flesta blåsor läker av sig själva utan behandling, så ge det tid.

• Använd mjuk tandborste
• Drick regelbundet vatten
• Undvik starka tandkrämer
• Skydda läpparna från sol

När du ska ringa läkaren

Kontakta vården om blåsorna är mycket stora eller smärtsamma. Om de inte läker inom två veckor eller kommer tillbaka ofta bör du söka hjälp. Det kan finnas något annat bakom.

Feber tillsammans med blåsor kan betyda något helt annat och kräver läkarvård. Återkommande problem kan tyda på en underliggande sjukdom som behöver utredning.

De flesta blåsor på läppen är helt ofarliga och ingenting att stresa över. Genom att veta vad som orsakar dem kan du hantera problemet själv utan onödig oro. Oftast är det bara en forbigaende irritation som löser sig på några dagar.